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Leistungsdiagnostik und Trainingsbetreuung

Das Zentrum für Leistungsdiagnostik ist ein Projekt des
Instituts für Kreislaufforschung und Sportmedizin der Deutschen Sporthochschule Köln.


Das ZeLD bündelt die wissenschaftlichen und technischen Ressourcen sowie das Know-how der Deutschen Sporthochschule in einem umfassenden Angebot für den Sportanfänger bis hin zum Spitzensportler.


Durch aktuelle sportmedizinische Untersuchungen und Testverfahren erhalten Sie individuelle Informationen bezüglich vielfältiger Aspekte, welche die physische und psychische Leistungsfähigkeit beeinflussen.

  • Wir führen leistungsdiagnostische Untersuchungen auf dem Stand aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse und leistungsphysiologischer Forschung durch.
  • Wir beraten Sie bei allen trainingswissenschaftlichen Fragen und erstellen Ihnen auf Wunsch Ihren individuellen Trainingsplan
  • Ein Team von Sportwissenschaftlern/innen, Sportmedizinern/ innen und Ernährungswissenschaftlern/innen mit langjähriger Erfahrung im Spitzen-, Breiten- und Gesundheitssport stehen Ihnen zur Verfügung.
  • Ausdauerdiagnostik
  • Trainingsplanung und Trainingsberatung
  • Körperfettmessung
  • Seminare/Workshops
  • Durchführungen von Studien

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Aktuelles

. Specials Frühjahr 2009:
"Fit ins Frühjahr unter individueller Anleitung"
"Wie ernähre ich mich richtig?"
"Genaue Bestimmung des Energieumsatzes"
[mehr]

. Workshop "Ausdauer im Radsport" [mehr]

. Unser "Klassiker": Workshop "effektives Lauftraining durch Leistungsdiagnostik" [mehr]