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Leistungsdiagnostik und Trainingsbetreuung

Das ehemalige Zentrum für Leistungsdiagnostik, jetzt promedal (Projekt medizinische Ausdauerleistungsdiagnostik), ist ein Projekt des Instituts für Kreislaufforschung und Sportmedizin der Deutschen Sporthochschule Köln.

Das promedal bündelt die wissenschaftlichen und technischen Ressourcen sowie das Know-how des Instituts in einem umfassenden Angebot für den Sportanfänger bis hin zum ambitionierten Freizeitsportler - auch über die reine Leistungsdiagnostik hinaus. Unser Focus liegt auf der Ausdauer-Leistungsdiagnostik, denn der konditionelle Teilaspekt „Ausdauerleistungsfähigkeit“ ist die Basis für alle Sportarten. Zudem ist das Ausdauertraining ein entscheidender Aspekt für einen gesunden Lebensstil in jedem Alter. Wir unterstützen Sie, egal ob es um eine neue Marathonbestzeit, ein stabiles Konzentrationsniveau beim Golf oder um Aspekte der Prävention (Übergewicht, Bewegungsmangel,…) und Rehabilitation geht.

Durch aktuelle sportmedizinische (leistungsdiagnostische) Untersuchungen und Testverfahren erhalten Sie individuelle Informationen bezüglich vielfältiger Aspekte, welche die physische (Energiestoffwechsel) Leistungsfähigkeit beeinflussen. Auf Wunsch bekommen Sie eine Trainingsbetreuung und/oder individuelle Trainingspläne.

Ein Team von Sportwissenschaftlern/innen, und Sportmedizinern/ innen mit langjähriger Erfahrung im Leistungs-, Breiten- und Gesundheitssport stehen Ihnen zur Verfügung.

• Alle, die sich für ihren aktuellen Leistungsstand interessieren, sind bei uns willkommen. Egal, ob Sie stark leistungsorientiert oder absoluter Bewegungsanfänger sind. Wir optimieren Ihren Sportalltag!
• Wir führen leistungsdiagnostische Untersuchungen (Ausdauerleistungsfähigkeit) auf dem Stand aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse und leistungsphysiologischer Forschung durch. Dabei bedienen wir uns der Spiroergometrie und Blutlaktatmessung.
• Die langjährige Erfahrung und Routine im Umgang mit den erhobenen Testdaten in Kombination mit unserem Anspruch, auf jeden Kunden und seine Wünsche und Möglichkeiten einzugehen, ermöglichen eine besonders individuelle Beratung und Trainingsbetreuung.
• Das persönliche Gespräch nach der Leistungsdiagnostik ist uns sehr wichtig! Wir erklären Ihnen die Hintergründe der Messungen so, dass Sie die komplexen physiologischen Hintergründe selber beleuchten können und damit die wichtigen „Handwerkzeuge“ zur eigenen Trainingsgestaltung an die Hand bekommen.
• Wir beraten Sie bei allen trainingswissenschaftlichen Fragen und erstellen Ihnen auf Wunsch Ihren individuellen Trainingsplan auf der Basis der Werte aus der Leistungsdiagnostik. Dabei laufen drei wichtige Punkte zusammen:

Individuelle, personen- und zielbezogene Trainingsbetreuung durch promedal auf Basis leistungsdiagnostischer Parameter und persönlicher Gegebenheiten des Kunden.

• Personal Training: Gerne unterstützen wir Sie auch persönlich bei der Trainingsumsetzung
• Körperfettmessung (Caliper)
• Seminare/Workshops (für Sportgruppen, ärztliche und physiotherapeutische Praxen etc.)
• Durchführungen von Studien

 

Leistungsdiagnostik Spiroergometrie Lauf		Blutabnahme am Ohrläppchen für die Laktatbestimmung		Leistungsdiagnostik Spiroergometrie Rad

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